Dia Mundial Sem Tabaco: A Importância de Abandonar o Tabagismo
Espírito Santo, 31 de maio de 2023 – No Dia Mundial Sem Tabaco, a Secretaria da Saúde (Sesa) reforça a gravidade do tabagismo, reconhecido pela Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS) como uma das maiores ameaças à saúde pública. A prática é responsável por mais de 8 milhões de mortes anuais em todo o mundo. A Sesa reitera a importância da decisão de parar de fumar, destacando os benefícios não apenas para os fumantes, mas também para aqueles que estão expostos ao fumo passivo.
O Dia Mundial Sem Tabaco, comemorado anualmente em 31 de maio, visa alertar a população sobre as doenças e mortes evitáveis decorrentes do tabagismo, uma doença crônica causada pela dependência da nicotina. O médico cardiologista e referência técnica cardiovascular da Sesa, Dr. Werther Mônico Rosa, aponta benefícios significativos para quem decide abandonar o hábito.
“Entre os resultados positivos, estão o aumento do desempenho físico, a melhoria do padrão respiratório e a redução rápida do risco de infarto agudo do miocárdio. Além disso, com a cessação do fumo, a qualidade do sono tende a melhorar”, afirma Dr. Rosa. Os benefícios estão também detalhados no manual do Instituto Nacional de Câncer (INCA), que elenca vantagens tanto diretas quanto indiretas, como o aumento da autoestima e a redução gradual dos riscos de doenças graves.
Uma História de Superação
Cristina Campos, assistente social e Chefe de Núcleo na Subsecretaria de Estado de Atenção à Saúde, compartilha sua trajetória de superação. Há dez anos, Cristina decidiu parar de fumar, enfrentando inicialmente a descrença de amigos devido ao seu elevado consumo de cigarro. “O início foi muito difícil, mas a motivação foi maior que as dúvidas alheias. Não me arrependo de ter tomado essa decisão”, relembra.
A decisão de Cristina se deu em um contexto de crescente conscientização sobre os malefícios do tabagismo, especialmente após a regulamentação da Lei 12.546, que proíbe fumar em ambientes fechados. A assistente social ressalta que, além de problemas de saúde, fumar pode levar ao afastamento social e a um grande desperdício financeiro.
Os Malefícios do Tabagismo
O tabagismo está diretamente relacionado a uma série de doenças, incluindo problemas cardiovasculares, respiratórios e distintos tipos de câncer. “A associação entre o cigarro e o câncer de pulmão é bem documentada, mas muitos ignoram que seu consumo eleva o risco de outras formas também. Doenças cardíacas, como a doença arterial coronária, são amplamente afetadas pelo tabaco”, enfatiza Dr. Rosa.
O médico observa que, apesar de uma maior conscientização nas últimas décadas, muitos ainda consomem produtos tabagistas. A tendência se agrava com o surgimento dos cigarros eletrônicos, que atraem um público jovem. “A exposição precoce à nicotina pode gerar dependência, problemas de aprendizado e aumento do risco de doenças futuras, como hipertensão”, alerta Dr. Rosa.
Apoio ao Fumante
A Sesa oferece suporte aos cidadãos que desejam parar de fumar por meio do Programa Estadual de Tabagismo, disponível em 60 municípios do Espírito Santo. O tratamento é conduzido por uma equipe multidisciplinar nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e inclui sessões em grupo, além do acesso a medicamentos, como adesivos e gomas de nicotina.
Estatísticas do Programa mostram que, em 2024, 5.123 pessoas buscaram tratamento pelo SUS no Espírito Santo, um aumento de quase 12% em relação a 2023. O dados são um indicativo de crescente conscientização e busca por soluções para a cessação do tabagismo.
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A luta contra o tabagismo requer conscientização e esforço coletivo. Todo apoio é fundamental para que mais pessoas possam abandonar este hábito prejudicial à saúde.
Fonte: Governo ES
