AULA GRATUITA DE FUNCIONAL EM ITAPEMIRIM
Todas as segundas e quartas-feiras, s 07:30, no Ginsio Dinowalde Rodrigues Peanha Junior.
Moradores do distrito de Itaipava contam com aula gratuita de funcional, todas as segundas e quartas-feiras, às 07:30, no Ginásio Dinowalde Rodrigues Peçanha Junior, em Itaipava (próximo ao Hospital Menino Jesus). Uma realização da Prefeitura de Itapemirim, através da Secretaria de Esportes.
Além de melhoras as condições físicas, o projeto promove saúde, já que o esporte beneficia o corpo e também a mente dos praticantes.
O treinamento funcional é uma classificação de exercícios que envolvem treinar o corpo para desenvolver capacidades funcionais necessárias às atividades da vida diária, como saltar, agachar, empurrar, puxar, correr, levantar e arremessar.
Atualmente cerca de 40 pessoas participam das aulas. Se você ficou interessado, confira no vídeo como participar.
Essa é uma postagem da Assessoria de Comunicação Prefeitura de Itapemirim-ES
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AULA GRATUITA DE FUNCIONAL EM ITAPEMIRIM
Fonte: Portal Oficial da Prefeitura de Itapemirim
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